2009年05月30日

天然石入りヒーリング石けん入荷

posted by Sunstorm at 11:17| 東京 ☔| SHOP最新情報 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年05月29日

ダイエット[139日目]

目標体重:55.0kg
目標までの残り:-5.9kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:60.9kg
体脂肪率:28.9%
BMI:23.8
食事
昼食
麦チョコに似ているが、チョコがかかっていないお菓子1袋 400kcalくらい
夕食
  • 鶏つくねと春雨、レタスのスープ煮
  • ご飯
おやつ
  • ブラックコーヒーをがぶ飲み
  • 煙草をガンガン吸う
運動はしてませんが、買い物に行きました。
疲労度はそれ程ありませんでしたが、歩いたってことで。(^▽^;)

体重は、30日の体重です。
最近(多分、SHOPサイトを作り出してから)、全然体重計っていません。

ダイエットにも力を入れていません。
ずっとパソコンに向かっているので、煙草もガンガン吸っちゃって、ヤバイです。
posted by Sunstorm at 11:44| 東京 ☔| 普通普通| ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年05月27日

Shop-ZABON

zabon_banner.JPG新しくお店を作りました! 
Shop-ZABONショップ ザボン)です。


店名の「ザボン」は、ミカン科の果物の和名です。
「ザボン」という和名ですが、純粋な和名ではなく、もともとはポルトガル語が日本語っぽく訛ったのが名前の由来みたいです。

今からまた、商品追加をしようと思っておりますが、まだ商品が5点しか並んでおりません。
とりあえず、こんなのあればいいなぁと思った簡単に一式揃う「防災セット」3点と、旅行セット」2点を並べました。

面倒臭がりの私らしいチョイスですよね(^▽^;)


毎日、少しずつ入荷して、商品を増やして行きたいと思っています。
よろしくお願いします(o^∇^o)ノ


追記

ただいま、iroiro-shop KOKEMOMOの方は、リニューアル中でございます。
新装開店致しましたら、またご連絡いたします。<(_ _)>
posted by Sunstorm at 08:19| 東京 ☁| SHOP最新情報 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年05月24日

ダイエット[134日目]

目標体重:55.0kg
目標までの残り:-7.5kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:62.5kg
体脂肪率:29.8%
BMI:24.4
食事
朝食
  • ごはん 1膳
  • 卵 1個
  • カップラーメン
昼食
  • ニョッキ
  • ゴルゴンゾーラソース
夕食
  • ごはん 1膳
  • ピリ辛大根スープ
  • 青梗菜とベーコンの煮びたし
  • シューマイ
おやつ
  • チョコプレッツェル30g
本日の運動は無し。
昼食後、耐え難い眠気に襲われ、長ーーーい昼寝をしてしまって、ヨガする時間がなくなりました。(T-T) ウルウル

最近、アイスが美味しい季節になりましたね。
また、太りそうです。(^▽^;)

写真を載せたいのですが、FC2の画像圧縮のページ調子が悪くて出来ず。(ノ△・。)
調子良くなったら、改めて更新し直します。<(_ _)>


チョコプレッツェル
(トップバリュー/イオン株式会社)

栄養成分表示 1袋(30g)当たり
エネルギー:146kcal
たんぱく質:30g  脂質:6.4g
糖質(炭水化物):18.6g
食物繊維(炭水化物):1.1g
ナトリウム:112mg
食塩相当量 0.3g
株式会社生活品質科学研究所にて検査


内容量60gなのですが、98円でした。
グリコのポッキーは63gで、128円でした。(某所イオンにて)

ポッキーは、昔より量が少なくなったような気がして、とても高くて、買う気がしないのですが、美味いので、しょっちゅう食べられるものなら食べたい所です。

グリコのポッキーより3g少ないですが、100円くらいで買えるので買って見ました。
量を減らしているから、100円程度で買えるってだけで、実の所、大して差は無いのかもしれません。

いつになるか分からないくらい前に食べた、極細ポッキーが特に美味しかったなぁ( ̄▽ ̄)。o0○ ポアンと思います。
posted by Sunstorm at 02:11| 東京 ☁| 普通普通| ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年05月23日

ダイエット[133日目]

目標体重:55.0kg
目標までの残り:-7.8kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:62.8kg
体脂肪率:30.0%
BMI:24.5
食事
朝食
混ぜ込みワカメ(若菜)ごはんのおにぎり
昼食
カップヌードル
夕食
  • ご飯 1膳
  • 味噌汁
  • レタスとキュウリのサラダ
  • 具だくさん麻婆豆腐
おやつ
MOW(クリーミーチーズ)
昨日より体重が増えて、63kg近くなってしまいました。(ノ△・。)

今日は、主人と買い物に行きました。

一緒にいるのが気まずいので、あまり気が進まなかったのですが、行った先の紳士服店の若い男性店員の感じが悪かったおかげで、主人と仲直りできました。

でも、その店員だけが感じ悪いのではなくて、もともと男性というのは、強い強い頑固なポリシーを持っているから、ああいう接客になるのだと、他の紳士服店の年配の男性の店員を見て思いました。

歩き疲れて、脚が熱ってパンパンです。
posted by Sunstorm at 02:18| 東京 ☁| 普通普通| ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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