2009年04月29日

ダイエット[109日目]

目標体重:55.0kg
目標までの残り:-7.2kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:62.2kg
体脂肪率:29.9%
BMI:24.3
食事
夕食
  • シチュー
  • ご飯
体重の計り忘れのため、前日の体重。

朝と昼は何を食べたか覚えていないです。
多分、お菓子類。

何だかだるくて食事を作るのが面倒だった(今思えば、生理前のせい)ので、スープとサラダと主菜兼用で、シチューを。
posted by Sunstorm at 05:35| 東京 ☀| 不調不調| ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
×

この広告は1年以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。