一回目測定





ポテトチップス100g

鶏うどん 1人前

- デニッシュパン240g:972.5kcal
- ココア+牛乳200ml:115 kcal

スポーツドリンク 200ml



まだ、風邪が完全に治らないのか、喉の調子がイマイチなので、不調としていますが、結構元気です。
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