2009年05月30日

ダイエット[140日目]

目標体重:55.0kg
目標までの残り:-5.9kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:60.9kg
体脂肪率:28.9%
BMI:23.8
食事
朝食
  • フランスパン半本(マーガリン付き)
  • ベーコン&チーズ PICT0037_convert_20090509091807.jpg
昼食
おにぎり(混ぜ込みワカメ) 1個 180kcalくらい
夕食
  • 混ぜ込み鮭ワカメのなんちゃってちらし寿司 PICT0286_convert_20090601121927.jpg
  • 味噌汁
おやつ
  • オレンジジュース 200ml PICT0001_convert_20090219000455.jpg

朝の7時に起きてから、翌日の朝7時まで起きていました。
途中、眠かったのですが、昼寝もせず。

ずっとパソコンに向かっていました。
その事は覚えていたのですが、他の事は、あまり覚えておらず。

そう言えば、(。・д・。)b アッ!

「遅い昼食(16時くらい)で、おにぎりを食べたから、あまりお腹空かない」
 と、夕飯を作る時に主人に言ったら、
「ずるいーずるいー! オイラも食べたかったーーーーっヾ(*`Д´*)ノ"彡☆」

 と言われた事を思い出しました。

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