2009年05月18日

ダイエット[128日目]

目標体重:55.0kg
目標までの残り:-7.1kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:62.1kg
体脂肪率:29.6%
BMI:24.3
食事
朝食
シスコーン + 低脂肪乳 PICT0093_convert_20090516044653.jpg
夕食
  • ご飯
  • 味噌汁
  • レタスと人参のサラダ
  • 煮豚 PICT0280_convert_20090509051329.jpg
おやつ
  • スポーツドリンク PICT0002_convert_20090219185221.jpg
  • カシューナッツ 75g
  • ティラミスクッキー 4枚
体重が1kg増えました。
何故でしょう? ヨガしてないから?・・・(T-T) ウルウル

PICT0223_convert_20090522003622.jpgティラミス クッキー

輸入者:株式会社H&Hトレーディング
原産国:マレーシア
内容量:8枚

栄養成分表示(1枚当たり)
エネルギー 60kcal
たんぱく質 1.0g
脂質 30.g
炭水化物 8.0g
ナトリウム 25mg

 中のクリームが柔らかくて本格的で美味しいのですが、ティラミス感、コーヒー感は、私にはちょっと感じられず、チョコクッキーって感じでした。
 ココナッツは入っていなくて、ココナッツの匂い付けもされていないようなのですが、ココナッツのいい香りがしました。
posted by Sunstorm at 00:34| 東京 ☀| 普通普通| ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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