2009年05月05日

ダイエット[115日目]

目標体重:55.0kg
目標までの残り:-8.2kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:63.2kg
体脂肪率:30.0%
BMI:24.7
食事
朝食
うどん(多分)
昼食
ホットケーキ 4枚
夕食
  • 鮭(焼き) 1尾
  • ご飯
  • 味噌汁
  • レタスとキュウリのサラダ
生理1日目で辛い。
頭痛と腹痛が激しい。
posted by Sunstorm at 04:20| 東京 ☀| 絶不調絶不調| ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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