2009年04月23日

ダイエット[103日目]

目標体重:55.0kg
目標までの残り:-7.5kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:62.5kg
体脂肪率:30.3%
BMI:24.4
食事
夕食
PICT0219_convert_20090509081522.jpg
  • 豚肉といんげんの甘辛煮 258kcal
  • ご飯 160kcal
  • 味噌汁
  • キャベツと人参のサラダ

 いんげんと本を買いに買い物に行きました。
 そして、恒例のごとく、他にも買いました。

 買い物で疲れて、途中でタリーズに寄りましたが、ブラック(アイスかホットかは忘れました)を飲みました。

 他に食べたものの記憶がありません。
 多分、お菓子食べてます。(←またかよっ!)(^▽^;)

posted by Sunstorm at 08:22| 東京 ☀| 普通普通| ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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