2009年03月12日

「ミニBlog」追加

Sunstorm's Homepageを更新しました。

Blogsに「ミニBlog」のページを追加しました。
プロフィールに「リラックマ」を追加しました。

リラックマのミニBlogを始めた事を書き足しました。

(*・.・)ノ ヨロシクニャン・:*:・゚'★.。・:*:・゚'☆♪

posted by Sunstorm at 23:09| 東京 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 更新情報 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

リラックマBlogパーツの説明

無料版を使用しています。

リラックマの、大きい画面の下の方に4つのアイコンが並んでます。
 左から・・・
  1. [ホーム] (アイコン: 家) 「リラックマと遊ぼう! サンエックスブログキャラ」のホームページへ飛びます。
  2. [プロフィール] (アイコン: クマの顔) 私のリラックマの部屋とプロフィールが見られます。まだ、家具もなく、ガランとしています。リラックマをクリックすると、覚えた言葉を喋ります。
  3. [メール] (アイコン: メール) ログインしても、無料版は使用できません。
  4. [おともだち] (アイコン: コリラックマとキイロイトリ) こちらも、ログインしても無料版は使用できません。
※Blogパーツ内のリラックマ(大きな、アニメーション)をクリックすると、私のBlog(炎のダイエッター)記事で覚えた言葉を話します。
posted by Sunstorm at 17:15| 東京 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | プロフィール | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ダイエット[61日目]

目標体重:55.0kg
目標までの残り:-7.6kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:62.6kg
体脂肪率:30.6%
BMI:24.5
食事
昼食
  • シュガーロール1.5個 264kcal
  • オレンジジュース400ml 188kcal
  • 飲むヨーグルト(ブルーベリー)100ml 70.5kcal
夕食
  • ご飯 160kcal
  • 味噌汁 34kcal
  • 豚肉と大根の煮物2人前 382kcal

レストラン 総摂取カロリー: 1,098.50kcal
くつ 運動: ヨガ30分
喫煙 煙草: 5本

  • 生活が夜型なので朝食抜きです。
  • キリがいいので今日から禁煙にしようと思いましたが、あっと言う間に挫折しました(ノ△・。)
posted by Sunstorm at 10:00| 東京 ☀| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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